Suggestions

Idée positiviste :

A dire ce qu'on ne veut pas on oriente son esprit vers cette idée et cela risque d'arriver,
A dire ce que l'on veut on oriente son esprit vers cette idée et cela a une chance de se réaliser....
Laquelle choisissez-vous ?

A dire "ce que n'est pas" quelque chose quand on vous demande votre avis ( c'est pas faux, c'est pas idiot, c'est pas mauvais du tout...) votre esprit est orienté vers le jugement négatif et la crainte.
A dire ce que vous pensez de quelque chose ( c'est bon, c'est intelligent, c'est agréable, c'est juste...) votre esprit est orienté vers le positif et le plaisir.
Vous préférez quoi ?

Essayer :
bon je le fais mais il y aura des difficultés et je suis pas compétent pour le faire, je vais y mettre peu d'énergie, donc je vais échouer.

Faire :
je le fais, il y aura des imprévus et je m'adapterai, inventerai des solutions à mettre en oeuvre et finalement je réussirai. Si après tout cela j'échoue quand même, j'aurai appris et développé des compétences que je pourrai réinvestir.